Yoga in Stein

Lebensfreude spüren

Innerlich zurücklehnen –
dem Atem lauschen –
die Lebensenergie spüren-
sich mit Leichtigkeit bewegen –
Grenzen überwinden –
Lebensfreude genießen –

Leere

– übe sie für die Fülle des Ganzen

Angela Friedrich, Qigong in Stein

QiGong

in dieser Jahrtausende alten Bewegungskunst aus China werden Körper, Geist und Energie im Einklang miteinander trainiert. Dafür werden unterschiedliche Formen von Bewegungsabläufen und meditativen Praktiken miteinander verbunden, so dass die Lebensenergie (Qi) frei fließen kann…

more…

Angela Friedrich, Yoga in Stein

Yoga

Ob im stillen Sitzen der Meditation, in den Atemübungen (Pranayama), oder in den Bewegungen der Asanas (Körperstellungen), kreieren wir eine Form von Aufmerksamkeit, die unser Bewusstsein im “Jetzt” ankommen lässt…

more…

Lassen Sie Sich über neue Kurse informieren

Feedback von Kursteilnehmern

Angie lebt Yoga, und das vermittelt sie, ausnahmslos!

Was ich am Yoga mit dir liebe :
Es ist keine Gymnastik sondern eine ausgleichende Haltung für Körper, Seele und Geist, also ganzheitlich. Eine Lebenseinstellung.

error: Content is protected !!